jueves, 29 de marzo de 2012
Próximos Entrenamientos
El próximo sábado 31 de Marzo no habrá entrenamiento, retomaremos la actividad el primer sábado después de semana santa (14 de Abril). Pasad unas buenas vacaciones!! Esperamos que cojáis fuerzas!!
Fotos Campeonato Vitoria 24 de Marzo
¡¡Enhorabuena chic@s!!
Por el buen trabajo realizado en Vitoria, implicación, trabajo de comunicación y entre los compañeros, fue un gusto ver la progresión partido a partido mejorando en:
- Dar los pases al compañero de frente o lateral tras haber mantenido contacto visual.
- Defender cada uno a su jugador en lugar de defender todos al balón.
- Abrir el espacio en situación inicial de juego para poder jugar 2c2 a cada lado de la canasta empezando desde la línea de 3 puntos.
¡Seguid así! Os dejamos algunas fotos que ha compartido Álvaro:
Por el buen trabajo realizado en Vitoria, implicación, trabajo de comunicación y entre los compañeros, fue un gusto ver la progresión partido a partido mejorando en:
- Dar los pases al compañero de frente o lateral tras haber mantenido contacto visual.
- Defender cada uno a su jugador en lugar de defender todos al balón.
- Abrir el espacio en situación inicial de juego para poder jugar 2c2 a cada lado de la canasta empezando desde la línea de 3 puntos.
¡Seguid así! Os dejamos algunas fotos que ha compartido Álvaro:
lunes, 19 de marzo de 2012
Encuentro Inter-Escuelas 24 de Marzo en Vitoria
El próximo 24 de Marzo realizaremos el encuentro inter-escuelas en Vitoria donde participarán las escuelas de: Zuzenak Vitoria, Zaragoza, Burgos, Alcobendas y Ameb. Quedaremos a las 7.00h AM en el Polideportivo Valdebernardo.
Principios de ataque en 2c2
Buenos días,
Aquí tenéis un vídeo con los principios de ataque que se trabajaron el sábado pasado en 2c2, esta vez explicados por un americano que parece hasta más serio!!! Recordando algunas ideas que digimos:
1. Abrir espacio, para poder empezar a jugar y aporvehcar el ataque.
2. El jugador que bloquea debe ponerse entre la canasta y el defensor de su compñareo.
3. La posición del bloqueo debe ser lateral o incluso de espaldas pero nunca de frente.
4. El bloqueo ha de acerse fijando al defensor, por lo que hay que estar en contacto silla con silla.
5. Mientras mi compañero aprovecha el bloqueo, debemos seguir fijando y evitar que el defensor se escape y llegue a defender.
6. Cuando mi compañero ya ha obtenido ventaja, podemos buscar la continuación hacia canasta SIEMPRE dejando al defensor que hemos bloqueado a la espalda, sin opciones de que llegue a defender.
7. Si hemos cumplido con el punto 1 rigurosamente, tendremos una situación de 2 contra 1 hacia canasta con gran ventaja.
Os dejo el vídeo que una imagen vale más que mil palabras:
Aquí tenéis un vídeo con los principios de ataque que se trabajaron el sábado pasado en 2c2, esta vez explicados por un americano que parece hasta más serio!!! Recordando algunas ideas que digimos:
1. Abrir espacio, para poder empezar a jugar y aporvehcar el ataque.
2. El jugador que bloquea debe ponerse entre la canasta y el defensor de su compñareo.
3. La posición del bloqueo debe ser lateral o incluso de espaldas pero nunca de frente.
4. El bloqueo ha de acerse fijando al defensor, por lo que hay que estar en contacto silla con silla.
5. Mientras mi compañero aprovecha el bloqueo, debemos seguir fijando y evitar que el defensor se escape y llegue a defender.
6. Cuando mi compañero ya ha obtenido ventaja, podemos buscar la continuación hacia canasta SIEMPRE dejando al defensor que hemos bloqueado a la espalda, sin opciones de que llegue a defender.
7. Si hemos cumplido con el punto 1 rigurosamente, tendremos una situación de 2 contra 1 hacia canasta con gran ventaja.
Os dejo el vídeo que una imagen vale más que mil palabras:
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